Na dokuczliwy kaszel z problemem odkrztuszania pomoże sok z czerwonego buraka.
Czerwone buraczki - 2 szt. średniej wielkości powinny wystarczyć na wyciśnięcie szklanki soku.
Można użyć sokowirówki lub utrzeć na tartce i odcisnąć sok.
Pić 2 szklanki dziennie świeżo przygotowanego soku, ale podgrzanego w kąpieli wodnej - nie wolno go zagotować.
Można dosłodzić do smaku.
Pełna kuracja powinna być zakończona po wypiciu soku przygotowanego łącznie z 5 kg buraków.
Sok działa na niektórych pobudzająco.
Wg dr. Różańskiego:
... sok z buraka zaleca się przy niedokrwistości, osłabieniu,
chorobach nowotworowych, przy niewydolności wątroby i zatruciach. Burak
oczyszcza organizm, wspomaga detoksykację. Działa krwiotwórczo. Wzmacnia
ogólnie. Korzystnie wpływa na skórę, włosy i paznokcie. Działa
żółciopędnie. Reguluje wypróżnienia. U niektórych osób lekko rozwalnia
kał. Wspomaga procesy odnowy organizmu.
