Jak wzmocnić układ odpornościowy i nie tylko ?

Czarnuszka

Kolejna receptura na wzmocnienie odporności pochodzi ze strony dr Różańskiego:

Z mielonych nasion można sporządzać wyciąg alkoholowy ciemnej barwy, ponadto ziołomiód immunostymulujący (1 łyżeczka nasion mielonych na 1 łyżke miodu i 1 łyżeczkę wódki lub wina, wymieszać, zażywać 1 raz dziennie po 1 łyżce)). Generalnie olej czarnuszkowy nie pozbawiony olejku eterycznego jest środkiem przeciwnowotworowym, przeciwgrzybiczym, antybakteryjnym i pierwotniakobójczym. Stymuluje układ odpornościowy, hamuje rozwój drożdżaków. Zwiększa produkcję żółci. Aktywuje procesy odnowy i odtruwania organizmu. Dostarcza witaminę E i F. Działa przeciwpasożytniczo i antytrądzikowo. Wspomaga leczenie łuszczycy. Zwiększa odporność na infekcje. Poprawia stan włosów i paznokci. W celu uzyskania nalewki wzmacniającej i immunostymulującej należy zmielone nasiona zalać gorącym alkoholem 40-50%, pozostawić na kilka tygodni, po czym przefiltrować. Zażywać 1 raz dziennie po 1 łyżce przez 2 tygodnie, najlepiej z miodem. W razie grzybic układowych, infekcji bakteryjnych i dużego spadku odporności równocześnie z propolisem lub aloesem. Po miesiącu przerwy leczenie wznowić zażywając 1 łyżeczkę nalewki przez kolejne dwa tygodnie-trzy tygodnie 1 raz dziennie. Olej czarnuszkowy zażywać 1-2 razy dziennie po 1 łyżce lub łyżeczce, na czczo jako środek odtruwający, przecipasożytniczy i immunostymulujący, po jedzeniu jako środek przeciwtrądzikowy i wzmacniający.

Wykrztuśny syrop z soku czerwonego buraka.

Na dokuczliwy kaszel z problemem odkrztuszania pomoże sok z czerwonego buraka.
Czerwone buraczki - 2 szt. średniej wielkości powinny wystarczyć na wyciśnięcie szklanki soku.
Można użyć sokowirówki lub utrzeć na tartce i odcisnąć sok.
Pić 2 szklanki dziennie świeżo przygotowanego soku, ale podgrzanego w kąpieli wodnej - nie wolno go zagotować.
Można dosłodzić do smaku.
Pełna kuracja powinna być zakończona po wypiciu soku przygotowanego łącznie z 5 kg buraków.
Sok działa na niektórych pobudzająco.

Wg dr. Różańskiego:

... sok z buraka zaleca się przy niedokrwistości, osłabieniu, chorobach nowotworowych, przy niewydolności wątroby i zatruciach. Burak oczyszcza organizm, wspomaga detoksykację. Działa krwiotwórczo. Wzmacnia ogólnie. Korzystnie wpływa na skórę, włosy i paznokcie. Działa żółciopędnie. Reguluje wypróżnienia. U niektórych osób lekko rozwalnia kał. Wspomaga procesy odnowy organizmu.

Jak łatwo upiec / usmażyć karpia / rybę ?

Jeżeli masz do usmażenia dużo kawałków ryby możesz wykorzystać do tego celu piekarnik.

Karpia(rybę) posolić, przyprawić wg upodobania, opanierować i poukładać na wysmarowanej olejem blaszce. Na każdym kawałku można położyć łyżeczkę masła (najlepiej klarowanego).

Karpia pieczemy w tem. ok 180 st. C przez ok 40 min.
Po 20 min. można obrócić rybę.

Ponieważ nie wszystkie termometry wskazują jednakową temperaturę po 30 min polecam wyjąć jeden kawałek i sprawdzić czy ryba jest upieczona.

Panierka jest chrupiąca a kuchnia wolna od zabrudzeń powstałych przy smażeniu. Pozwala także zaoszczędzić wiele czasu w porównaniu do smażenia na patelni.

Jak otworzyć kokos w domu ?

Kokos w domu bez użycia wiertarki i ciężkiego sprzętu można otworzyć korkociągiem i młotkiem do mięsa :)

Najpierw trzeba zrobić dziurkę przy pomocy korkociągu. Łatwo wejdzie jeżeli korkociąg wbijemy w jeden z trzech otworów na szczycie kokosa. Płyn znajdujący się w środku przelewamy do szklanki, można przez sitko. Nie wylewać !!! Woda ze środka kokosa jest sterylna do momentu otwarcia orzecha. Jej skład jest bardzo podobny do osocza ludzkiej krwi. W czasie II Wojny Światowej służyła żołnierzom do transfuzji. Nadal jest to spotykane w krajach 3- go świata.

Po wylaniu wody kokosowej zawijamy orzech w ściereczkę, kładziemy na podłodze (o ile jest dość twarda (nie panele) i z całej siły uderzamy młotkiem w orzech.
Powinien pęknąć na pół.

Odwracamy orzechy skorupka do góry i znowu uderzamy młotkiem, tym razem powinien popękać na drobniejsze kawałki. Miąższ bez problemu odchodzi od twardej skorupki.

UWAGA !!! Nie należy kupować orzechów, które nie mają w środku wody. Można to sprawdzić potrząsając orzechem.

Kilka dni temu jak zwykle otwierałam kokos i ku mojemu zdziwieniu Skorupka pękła niemal idealnie na pół a ze środka wyszedł calutki orzech.
Pierwszy raz w życiu miałam taka sytuację.

Wystarczyło obrać, ja użyłam obieraczki do szparag i warzyw

Pokroić na mniejsze kawałeczki i cieszyć się smakiem bardzo odżywczego orzecha.

Jak zabezpieczyć się przed grypą?

" Jest faktem, że w czasie epidemii grypy można się przed nią zabezpieczyć prawie w stu procentach wyłącznie bursztynem.
Postępuje się w ten sposób. Codziennie rano wypić szklankę herbaty, do której należy wlać trzy krople nalewki bursztynowej.
W czasie natomiast choroby trzeba koniecznie często nacierać się bursztynem aby skrócić czas jej trwania i uniknąć pogrypowych komplikacji..... bursztyn ma niewątpliwie właściwości bakteriobójcze i neutralizujące jady wirusowe."

źródło: "Wróćmy do ziół leczniczych" O. Andrzej Czesław Klimuszko 

Jak zrobić olej kokosowy ?

Olej kokosowy w domowych warunkach można zrobić np. z wiórków kokosowych.
Nie jest to doskonały olej, ale daje wyobrażenie jak ten olej wygląda i można zrobić próbę w celach kosmetycznych bądź spożywczych czy taki produkt nam odpowiada.
Olej kokosowy jest bardzo zdrowy, uważany za jednej z najzdrowszych olejów.
Szeroko stosowany w kosmetyce oraz dla celów spożywczych.

W domowych warunkach z 1 paczki wiórek kokosowych można uzyskać ok. 10 ml oleju. Wiórki należy jak najdrobniej zmiksować, zemleć aż do uzyskania konsystencji płynnej. Do bardzo suchych wiórków należy dodać wody podczas miksowania. Po dokładnym zmiksowaniu uzyskana papkę odciskamy przy pomocy praski lub w ściereczce. Jeżeli była dodawana woda trzeba odczekać aż olej wypłynie na wierzch i zebrać go.
Należy pamiętać aby zmiksowany kokos miał temperaturę nie niższą niż 25 stopni C. Poniżej tej temperatury  ma stałą konsystencję i nie oddzieli się prawidłowo od wytłoczyn.

Olej po włożeniu do lodówki twardnieje. Po nałożeniu na dłoń szybko jednak topnieje .
Jest doskonałym zamiennikiem kremu, nawilża i uelastycznia skórkę, odżywia włosy i paznokcie.
Posiada silne właściwości bakterio i wirusobójcze pomaga wzmocnić odporność, reguluje przemianę materii.
Sok z wnętrza kokosa ma bardzo podobny skład jak osocze ludzkiej krwi.

To tylko niektóre zalety tego orzecha, zachęcam do zgłębienia tematu i stosowania na co dzień przetworów kokosowych.

Jak zrobić syrop z cebuli ?

O wspaniałych właściwościach uodparniająco - leczniczych cebuli wiedziały nasze babcie i ich babcie. Dlatego też każdej jesieni w domu gdzie mieszkały dzieci pojawiał się syrop z cebuli.

Do słoika włożyć pokrojoną cebule zasypać cukrem (najlepiej nierafinowanym) lub miodem. Postawić na kaloryfer lub w inne ciepłe ale nie gorące miejsce, od czasu do czasu wstrząsać. Już po kilkudziesięciu minutach pojawia się sok gotowy do użycia. 

Tani i skuteczny syrop.

Na zdrowie !

Naturalny napój energetyczny.

Napój, który doda dużo energii w ciagu dnia można sporządzić w następujacy sposób :
Do szklanki wody o tem. do 50 st. C. dodać: łyżeczkę miodu, łyżkę octu jabłkowego (najlepiej wykonanego samodzielnie z jabłek) i szczyptę pieprzu Cayenn.

Napój ten nie tylko orzeźwia, rozgrzewa i pobudza ale dostarcza wiele cennych składników odżywczych regulując przy tym przemianę materii pomagając w walce z nadwagą.

Co zamiast aspiryny ?

Osoby, które powinny zażywać aspirynę ze względu na "gęstą krew " ale nie mogą np. z powodu wrzodów żołądka mogą zastąpić ją m.in. naparem z liści maliny.
Oczywiście po konsultacji z lekarzem.

Przeciwbólowe okłady z oleju rycynowego.

Na nagły silny ból n.p. żołądka, wątroby spowodowany zjedzeniem smażonego lub tłustego posiłku może pomóc okład z oleju rycynowego.

Ten artykuł m.in. zawiera informacje jak wykonać prawidłowo okład i w jakich przypadkach je stosować.